Kurszeiten: montags, 08:30-9:30 Uhr (ab 11.09.2023 – 12x) oder
donnerstags, 8:30-9:30 Uhr (ab 24.08.2023 – 14x)
Kursleitung: montags: Gabi Vollstädt (Physiotherapeutin),
donnerstags: Stefanie Hauser (Pilatestrainerin)
Ort: TVL Sporthalle, Im Gehren 12/3
Gebühr: 12 x 26,00 € / 14 x 31,00 € (Vereinsmitglieder), 12 x 66,00 / 14 x 77,00 € (Nichtmitglieder)
Ein Ganzkörpertraining für bessere Haltung und Figur, für Körper und Seele.